Développez le potentiel de vos collaborateurs

Bien-être en Entreprise

Selon l'EDA, 52% de salariés on peur d'aller travailler le lundi matin. Le stress est à l'origine de 50-60% des arrêts de travail et il a des conséquences en terme de souffrances et de préjudices pour la santé qui touchent et désorganisent l'entreprise dans son ensemble.

Et si prendre la situation en mains et contribuer au bien-être au sein de l'entreprise devenait une force?

La sophrologie en entreprise - un mieux être au travail par la gestion du stress et l'optimisation des performances des collaborateurs. Un gain du temps et de l'énergie !

Réduire le stress
Gérer les émotions
Améliorer la confiance
Mieux communiquer
Mieux s'organiser

Pour les collaborateurs:

Apprendre à gérer le stress
Accéder à la relaxation physique et psychique
Apprendre à mieux dormir, mieux récupérer
Retrouver la confiance en soi et ses capacités
Accroître la motivation
Changer ses comportements négatifs, stimuler le positif

Pour l'entreprise:

Diminution de l'absentéisme
Amélioration du climat social
Meilleure adaptation aux changements
Meilleure efficacité des collaborateurs par une autonomie renforcée
Prévention collective des risques psychosociaux.

Offrir à vos collaborateurs une véritable pause bien-être avec une heure de relaxation

Séance de relaxation

Organisée sur la pause méridienne, cette attention est toujours très appréciée et elle représente un véritable signe de reconnaissance vis-à-vis de vos collaborateurs.

Par des techniques simples de respiration, de détente musculaire et de la visualisation positive, la sophrologie contribue à l'efficacité des entreprises en permettant à chacun d'être et d'agir à son meilleur niveau.

Acteur de son bien-être

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